CARMEN

Nombre: Carmen   Edad: 16 años   Edad cuando dejó de fumar: 15 años   Hábito de fumar: dos o tres cigarrillos al día   Cuánto tiempo fumó: 2 años

P: ¿Por qué dejaste de fumar?

R: No había ninguna razón para fumar. No tenía sentido.

P: ¿Cómo dejaste de fumar?

R: Inmediatamente. Simplemente dejé de fumar.

P: ¿Fué difícil?

R: Sí, definitivamente.

P: ¿Sentiste síndrome de abstinencia?

R: Sí, constantemente estaba deseando cigarrillos. Me ponía a temblar, estaba nerviosa todo el tiempo.

P: ¿Qué fue lo más difícil de dejar de fumar?

R: Tener un cigarrillo en la mano era tan cómodo, y perder éso era como perder a mi mejor amigo, alguién que siempre estaba ahí.

P: ¿Alguna vez volviste a fumar después de haber dejado el cigarrillo?

R: Sí, por más o menos una semana. Pero después pensé, ¿Por qué estoy haciendo ésto? No vale la pena.Y entonces, volví a dejar de fumar.

P: ¿Qué crees es lo peor de fumar?

R: Los efectos a largo plazo de fumar, y es completamente innecesario. No hay ninguna razón para fumar. ¡Hacerle daño a tu cuerpo sin ninguna razón es tan estupido!

P: ¿Te sientes distinta después de dejar de fumar?

R: Absolutamente. Ahora participo en deportes, y cuando corro, puedo hacerlo sin perder el aliento.

¿Tienes tu propia historia que contar?
¿Estás luchando por dejar de fumar? ¿Haz encontrado una manera de dejar el hábito de dejar de fumar? ¿Haz utilizado algunas de las herramientas ofrecidas en esta página de la red? Si quieres compartir tu historia, entonces nosotros estamos interesados en lo que quieres decir acerca de tus esfuerzos por dejar el cigarrillo. Si nos gusta, ¡recibirás un premio! Entonces, tu historia seráuna de las historias que ponemos en nuestra página de la red para que la lean otros jóvenes. ¡Buena suerte!

Examina las reglas e instrucciones para enviar tú historia.