JUAN

Nombre: Juan   Edad: 17 años   Edad cuando dejó de fumar: 16 años   Por cuánto tiempo fumó: 2 años   Hábito de fumar: dos o tres al día   Cuánto tiempo fumó: 3 años

P: ¿Porqué dejaste de fumar?

R: No quería que nada tuviera control sobre mí. Sé que no puedo tener control sobre todo, pero sé que tengo control sobre mi salud y mi hábito de fumar.

P: ¿Cómo dejaste de fumar?

R: Meditación.

P: ¿Cuál fue el aspecto más difícil de dejar de fumar?

R: Ahh, esos deseos. Estás sentado en la clase y sientes ese sabor en tu boca. O estás en una discusión y lo único que puedes pensar es "Cállate para que pueda irme a fumar un cigarrillo."

P: ¿Alguna vez volviste a caer en el vicio?

R: Casi. Un día, mi amigo y yo estábamos en el centro, simplemente hablando acerca de la vida y cosas así. Tenía un cigarrillo que me había quedado de cuando dejé de fumar hace tres semanas. Mi amigo me convenció que no lo fumara.

P: ¿Cuál es el peor aspecto del vicio de fumar?

R: El control que tiene sobre ti. No me gustaba necesitar algo así.

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